【雪梨百合炖燕窝】—–女人的暖宫汤

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燕窝用清水泡发,撕成条状。我都是晚上睡前开始泡,到第二天早上可以炖,大概六七个小时。

雪梨洗净连皮,切小块,新鲜百合洗净剥成一叶叶。

雪梨和燕窝一起放入炖盅,先炖20分钟。


20分钟后开盖,加入新鲜百合,再炖20分钟。


出锅后,食时加入蜂蜜即可。最上面几个枸杞是装饰一下照相而已。

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